Syntax Literate:
Jurnal Ilmiah Indonesia
p�ISSN: 2541-0849 e- ISSN: 2548-1398
Vol. 8, No. 7, Juli 2023
PENGARUH SENAM JANTUNG SEHAT TERHADAP PERUBAHAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI PUSKESMAS PASSO
Johanna Tomasoa,
Abdul Rivai Saleh
Dunggio
Kemenkes Maluku,
Indonesia
E-mail: [email protected], [email protected]
Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi pengaruh senam
jantung sehat terhadap perubahan
tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Passo, Ambon. Penelitian ini dilakukan karena
angka kejadian hipertensi di Indonesia cukup
tinggi, dan hipertensi yang tidak terdiagnosa dengan baik dapat menyebabkan kerusakan pada organ-organ penting seperti
jantung, ginjal, otak, dan mata. Penelitian
ini menggunakan metode Quasi Eksperimen dengan desain One Group Pretest
Posttest with control group. Populasi penelitian ini adalah penderita
hipertensi yang berobat di Puskesmas
Passo, sedangkan sampelnya adalah pasien hipertensi yang berobat ke Puskesmas tersebut. Teknik analisis data menggunakan
Uji paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan adanya perbedaan
bermakna pada tekanan
darah sistolik sebelum
dan sesudah melakukan
senam jantung sehat, dengan perbedaan rerata sebesar 15,33. Namun, tidak
terdapat perbedaan bermakna pada tekanan darah
diastolik setelah melakukan senam jantung sehat. Dengan demikian,
penelitian ini menyimpulkan bahwa
senam jantung sehat memiliki pengaruh yang signifikan dalam menurunkan tekanan darah sistolik pada
penderita hipertensi di Puskesmas Passo, Ambon.
Namun, tidak terdapat pengaruh signifikan terhadap tekanan darah diastolik. Hasil penelitian ini diharapkan dapat
memberikan masukan bagi petugas puskesmas dalam meningkatkan pengetahuan mereka dan bagi penderita
hipertensi untuk mencegah
terjadinya stroke.
Kata kunci: senam jantung sehat jantung sehat,
hipertensi.
Abstract
This study
aims to evaluate the effect
of healthy heart exercise on blood pressure
changes in patients
with hypertension in the working
area of Puskesmas Passo,
Ambon. The study was conducted due to the high prevalence of
hypertension in Indonesia, and
undiagnosed hypertension can cause damage to vital organs such as the heart, kidneys, brain, and eyes. This
study used the Quasi-Experimental method with
a One Group Pretest Posttest design with a control group. The study population consisted of hypertensive patients who
sought treatment at Puskesmas Passo, while the
sample included hypertensive patients who sought treatment at the same health center. Data analysis was conducted using
the paired t-test. The results showed a significant
difference in systolic blood pressure before and after performing healthy heart exercises, with a mean difference of
15. 33. However, there was no significant difference in diastolic blood pressure after performing healthy
heart exercises. Therefore, this study concluded that
healthy heart exercises have a significant effect on reducing systolic
blood pressure in patients with hypertension at Puskesmas Passo, Ambon. However, there was no
significant effect on diastolic blood pressure. The findings of this study are expected to provide input for
health center personnel to enhance their knowledge and for hypertensive patients
to prevent stroke.
Keywords: healthy heart
exercise, hypertension.
Pendahuluan
Tekanan darah tinggi sering disebut
sebagai pembunuh gelap/silent killer karena termasuk penyakit yang mematikan. Hipertensi adalah penyakit yang dapat menyerang siapa saja, baik muda maupun tua. Menurut
catatan badan kesehatan dunia (Organization,
2011). Satu milyar orang di dunia menderita hipertensi dan dua per-tiga
diantaranya berada di negara
berkembang yang berpenghasilan rendah-sedang (Wijayanti & Mulyadi, 2018). Jika tidak dilakukan upaya yang tepat
jumlah ini akan terus meningkat dan diprediksi pada tahun 2025 sebanyak 29% atau 1,6 milyar orang diseluruh dunia
menderita hipertensi, sedangkan di Indonesia angka kejadian hipertensi cukup tinggi (Putri et al. , 2022). Menurut
data Riskesdas Kemenkes RI tahun 2013, angka kejadian hipertensi pada 5 tahun terakhir sebanyak 31,7%. Sementara kasus
hipertensi yang belum berhasil terdiagnosa juga masih sangat tinggi yakni 76% (Dasar, 2013).
Jika seseorang mengalami hipertensi dan
tidak mendapatkan pengobatan, perawatan dan
pengontrolan secara teratur (rutin), maka hal ini akan membawa si penderita ke
dalam kasus-kasus serius bahkan dapat
menyebabkan kematian (Ishak, 2022).
Hipertensi atau tekanan darah tinggi
yang terus menerus menyebabkan jantung seseorang bekerja terus bekerja ekstra keras, akhirnya kondisi ini
berakibat terjadinya kerusakan pada pembuluh
darah jantung, ginjal, otak juga mata (Hanum et al. , 2018). Penyakit
hipertensi ini sering merupakan penyebab
umum terjadinya stroke dan serangan
jantung (heart attack) (Pudiastuti, 2013).
Berdasarkan hasil penelitian sebelumnya oleh Rini (2013),
faktor yang mempengaruhi perilaku pencegahan hipertensidi Panti Wredha Pangesti
adalah pengetahuan dan
lingkungan. Semakin baik tingkat pengetahuan seseorang semakin baik pula perilaku pencegahan hipertensi,
selain itu hasil studi pendahuluan yang dilakukan di RSUD Dr. M. Haulussy Ambon, menunjukan hipertensi berada pada
urutan ketujuh dari 10 penyakit
terbanyak. Data penderita hipertensi Rawat Jalan RSUD Dr. M. Haulussy Ambon tahun 2013
sebanyak 169 penderita dan pada
tahun 2014 berjumlah 174
penderita.
Pertanyaan penelitian ini berfokus
pada potensi pengaruh
senam jantung sehat terhadap perubahan
tekanan darah pada penderita hipertensi di Puskesmas Passo. Memahami
apakah regimen latihan khusus ini dapat efektif menurunkan tingkat tekanan darah akan memberikan wawasan berharga
bagi penyedia layanan kesehatan di puskesmas.
Hal ini akan memberikan mereka pengetahuan mengenai
intervensi yang dapat direkomendasikan
kepada penderita hipertensi sebagai langkah pencegahan terhadap stroke dan komplikasi
lain yang terkait dengan hipertensi.
Urgensi dari penelitian ini lebih
ditekankan oleh fakta bahwa Data dari puskesmas Passo hipertensi merupakan penyakit yang termasuk dalam 10
penyakit besar. Dengan menyelidiki
dampak senam jantung sehat terhadap perubahan tekanan darah pada penderita hipertensi, penelitian ini dapat
berkontribusi dalam meningkatkan manajemen dan strategi pencegahan untuk
hipertensi dalam konteks lokal, khususnya
di Puskesmas Passo.
Pada akhirnya, signifikansi dari
penelitian ini terletak pada potensi peningkatan pemahaman mengenai efektivitas senam jantung sehat sebagai
intervensi bagi penderita hipertensi. Temuan ini dapat membimbing penyedia
layanan kesehatan dalam mengembangkan strategi
yang terarah dan berbasis bukti untuk meningkatkan hasil kesehatan
individu yang menderita hipertensi, mengurangi beban komplikasi yang terkait dengan
hipertensi, dan mempromosikan masyarakat yang lebih sehat.
Penelitian ini bertujuan Untuk mengetahui
pengaruh senam jantung sehat jantung sehat terhadap
perubaan tekanan darah
penderita Hipertensi di PuskesmasPasso Ambon
Metode Penelitian
Jenis
penelitian yang dilakukan
merupakan penelitian yang bersifat eksperimen dengan desain One Group
Pretest-Posttest karena perlakuan dikenakan pada sekelompok unit eksperimen dengan dua kali pengukuran
(pre test dan post test) yang bertujuan untuk
mengetahui gejala atau pengaruh yang timbul sebagai akibat dari adanya
perlakuan tertentu (Nursalam, 2013). Alat ukur yang digunakan
dalam penelitian ini adalah Instrumen
penelitian yang digunakan adalah kaset dan tape, spigmomanometer air
raksa, stetoskop, lembar observasi
dan pedoman wawancarayang digunakan untuk mengumpulkan informasi tentang
karakteristik responden dan mendapatkan
data tentang tekanan darah.
Hasil dan Pembahasan Data Umum
Puskesmas Passo merupakan Pusat rujukan
pelayanan kesehatan masyarakat yang berada di daerah Passo kota ambon dan merupakan
puskesmas rawat jalan. Desain penelitian eksperimen dengan rancangan
pre experimental: one group pretest-posttest menggunakan teknik pengambilan sampel
secara purposive sampling. Jumlah sampel 30 responden
berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Penelitian menggunakan kuesioner, wawancara dan observasi, pada pengambilan
data primer, kemudian dilakukan pengolahan data dan dianalisa secara deskriptif dengan data
distribusi frekuensi.
Untuk mengetahui signifikansi antara variable dilakukan uji statistik Paired t test
dengan tingkat kemaknaan α = 5% (0,05)
atau ρ< α (0,05) (Sugioyono,
2010).
Data Khusus
1.
Analis Univariat
a.
Karateristik Responden (Jenis
Kelamin)
Tabel 1
Distribusi Responden Berdasarkan Jenis Kelamin Pada Puskemas Passo 2016
|
No
|
Jenis Kelamin
|
Jumlah
|
%
|
|
1.
|
Laki-Laki
|
10
|
33. 3
|
|
2.
|
Perempuan
|
20
|
66. 7
|
|
Total
|
|
30
|
100
|
Sumber : Data Primer, 2018
Berdasarkar tabel 1 di atas menunjukan
bahwa responden yang paling banyak menderita
hipertensi adalah responden dengan
jenis kelamin perempuan yaitu 20
orang (66,7 %). Hal ini mungkin terjadi
karena wanita lebih banyak melakukan
tanggung jawab ganda, sepertikarena selalu memperhatikan keluarga.
b. Karateristik Responden
(Umur)
Tabel 2
Distribusi Responden Berdasarkan UmurPada Puskemas Passo 2016
|
No
|
Umur
|
Jumlah
|
%
|
|
1.
|
40-50
|
20
|
66. 7
|
|
2.
|
>50-65
|
10
|
33. 3
|
|
Total
|
|
30
|
100
|
Sumber : Data Primer, 2018
Tabel 2 menunjukkan bahwa penderita
hipertensi terbanyak pada kelompok umur 40 - 50 tahun yaitu20
orang (66. 7%), diiikuti kelompok
umur > 51 tahun
sebanyak 10 orang (33,3%). Terlihat
bahwa usia memberikan pengaruh
terhadap perubahan tekanan
darah. Pada penelitian ini terlihat bahwa hipertensi banyak diderita
oleh responden yang berumur 40-50 tahun keatas. Hipertensi umumnya mulai terjadi
dan berkembang antara 35
� 55 tahun. Hal ini didukung
oleh teori yang disampaikan oleh Masadah (2021), yang
mengatakan hampir setiap orang mengalami kenaikan
tekanan darah ketika usia semakin bertambah, sehingga semakin tua usia seseorang maka semakin berpotensi
memungkinkan seseorang menderita hipertensi semakin besar.
c. Tekanan Darah Sistole
Sebelum dan Sesudah Senam jantung sehat
Tabel 3
Distribusi Responden
Berdasarkan Tekanan Darah Sistole Sebelum
dan Sesudah Senam jantung
sehat Pada Puskemas Passo 2016
|
No
|
Tekanan Darah
(Sistole)
|
Sebelum
|
|
Sesudah
|
|
Σ
|
%
|
Σ
|
%
|
|
1.
|
120
|
0
|
0
|
3
|
10,0
|
|
2.
|
130
|
2
|
6,7
|
13
|
43,3
|
|
3.
|
140
|
7
|
23,3
|
7
|
23. 3
|
|
4.
|
150
|
9
|
30. 0
|
4
|
13. 3
|
|
5.
|
160
|
6
|
20
|
2
|
6,7
|
|
6.
|
170
|
6
|
20
|
1
|
3. 3
|
|
Total
|
30
|
100. 0
|
30
|
100. 0
|
Sumber : Data Primer, 2018
Berdasarkan tabel 3 di atas menunjukkan
bahwa sebagian besar responden yaitu 9
orang (30,0%) sebelum mengikuti senam jantung sehat mempunyai tekanan systole 150 mmHg, dan sesudah mengikuti senam
jantung sehat sebagian besar responden memiliki
tekanan darah 130 mmHg yaitu 13 orang (43,3 %). Artinya senam jantung sehat jantung sehat mempunyai kontribusi
terhadap perubahan tekanan darah. Dan menarik
pada tabel tersebut diatas penderita dengan tekanan darah sebelum senam jantung sehat mencapai 170 mmHg yaitu
sebesar 6 (20 %), sedangkan sesudah senam jantung
sehat penderita dengan tekanan darah pada 170 mmHg berubah menjadi 1 (3,3%)
responden.
d.
Tekanan Darah Diastole Sebelum dan Sesudah Senam jantung sehat
Tabel 4
Distribusi
Responden Berdasarkan Tekanan Darah Diastole Sebelum dan Sesudah Senam jantung
sehat Pada Puskemas Passo 2016
|
No.
|
Tekanan������� Darah (Diastole)
|
Sebelum
|
|
Sesudah
|
|
Σ
|
%
|
Σ
|
%
|
|
1
|
80
|
0
|
0
|
9
|
30. 0
|
|
2
|
90
|
6
|
20,0
|
17
|
56. 7
|
|
3
|
100
|
17
|
56,7
|
4
|
13. 3
|
|
4
|
110
|
7
|
23,3
|
0
|
0
|
|
5
|
Total
|
30
|
100. 0
|
30
|
100. 0
|
Sumber : Data Primer, 2018
Berdasarkan tabel 4 di atas menunjukkan bahwa sebagian besar responden yaitu 16 orang(53,3%) sebelum mengikuti
senam jantung sehat mempunyai tekanan darah
diastole yaitu100 mmHg, dan sesudah mengikuti senam jantung sehat jantung sehat tekanan darah responden sebagian
besar yaitu 17 orang (56,7%) mempunyai tekanan 90 mmHg. Dari tabel tersebut
menarik bawah jumlah responden yang bertekanan
darah 100 mmHg menurun dantekanan darah 80 mmHg yang sebelum senam jantung sehat berjumlah
0 orang (0%), meningkat mejadi 9 orang (30 %).
2.
Analis Bivariat
a.
Perbedaan tekanan darah Sistole
sebelum dan sesudah senam jantung sehat Jantung sehat
Tabel 5
Perbedaan Tekanan
Darah Sistole Sebelum
dan Sesudah Senam jantung sehat
Pada Puskemas Passo 2016
|
Olah Raga
Senam
jantung sehat
|
N
|
Rerata �s.
b
|
Perbedaan
Rerata
(IK 95%)
|
P-value
|
|
Sebelum
|
|
30
|
152,00�24,410
|
15,33(9,554-
21,113)
|
0,000
|
|
Sesudah
|
30
|
136,67�14,933
|
|
Sumber : Data Primer, 2018
Berdasarkan tabel 5 di atas menunjukkan angka significancy adalah 0,000 dengan
perbedaan rerata (mean difference) sebesar
15,33, dan nilai interval kepercayaan (IK 95%) adalah antara
9,554-21,113). Karena nilai p<0,05 maka dapat diambil kesimpulan bahwa �terdapat perbedaan tekanan darah yang
bermakna antara sebelum senam jantung sehat dan sesudah
senam jantung sehat dilakukan, dimana
tekanan�� darah��� systole��� sesudah��� senam��� jantung�� sehat��� mengalami��� penurunan
dibandingkan sebelum senam jantung sehat.
b.
Perbedaan Tekanan Darah Diastole
Sebelum dan Sesudah
Senam jantung sehat Jantung Sehat
Tabel 6
Perbedaan Tekanan Darah Diastole
Sebelum dan Sesudah Senam jantung sehat jantung Sehat Pada Puskemas Passo 2016
|
Olah������ Raga������ Sena
jantung sehat
|
N
|
Rerata �s.
b
|
Perbedaan������� Rerata
(IK 95%)
|
P-value
|
|
Sebelum
|
30
|
89,00�10,939
|
2,667(-1,369-6,702)
|
0,187
|
|
Sesudah
|
30
|
86,33�8,503
|
|
Sumber : Data Primer, 2018
Berdasarkan tabel 5 di atas menunjukkan angka significancy adalah 0,187 dengan
perbedaan rerata (mean difference) sebesar
2,667 dan nilai interval kepercayaan (IK 95%) adalah antara
-1,667-6,702). Karena nilai p>0,05 maka dapat diambil kesimpulan bahwa �tidak terdapat perbedaan tekanan darah
yang bermakna antara sebelum senam
jantung sehat dan sesudah senam jantung sehat
dilakukan, dimana tekanan
darah diastole sesudah
senam jantung sehat tidak mengalami
penurunan yang signifikan dibandingkan sebelum senam jantung
sehat.
Penelitian ini dilakukan untuk melihat
pengaruh senam jantung sehat jantung sehat
terhadap perubahan tekanan darah. Dari hasil penelitian terlihat bahwa dari 30 responden, perempuan yang lebih banyak
terkena hipertensi yaitu sebanyak 20 orang (66,7%), dibandingkan laki-laki sebanyak 10 orang (33,3%).
Hasil penelitian ini berbeda
dengan teori yang dikatakan Laily (2017) bahwa laki-laki cenderung lebih tinggi
untuk terkena hipertensi,
dibandingkan wanita dengan
perbandingan 1,3 : 1.
Menurut American Heart Association (2009), jenis kelamin merupakan salah satu faktor risiko terjadinya hipertensi.
Karakteristik responden pada penelitian ini sesuai
usia lebih banyakberusia 40 -50 tahun. Kegiatan senam jantung sehat jantung sehat ini dilakukan selama tiga minggu dengan
frekwensi senam jantung sehat dua kali dalam
seminggu pada 30 responden dengan hipertensi ringan sampai sedang.
Sebelum
melakukan senam jantung
sehat jantung sehat penulis melakukan
mengukuran tekanan darah dengan hasil sebagian besar responden mempunyai
tekanan rata-rata darah sebagian besar responden yaitu 9 orang (30,0%)
sebelum mengikuti senam jantung sehat
mempunyai tekanan systole 150 mmHg, dan sesudah mengikuti senam jantung sehat sebagian besar responden memiliki
tekanan darah 130 mmHg yaitu 13 orang (43,3%). Artinya
senam jantung sehat jantung sehat mempunyai kontribusi terhadap perubahan tekanan
darah dan menarik
pada tabel
tersebut bahwa tekanan darah sebelum senam jantung sehat
mencapai 170 mmHg yaitu sebesar
6 (20%), sedangkan
sesudah senam jantung
sehat tekanan darah respondenpada 170 mmHg
berubah menjadi 1 (3,3) responden
Peningkatan efisiensi kerja jantung
dicerminkan dengan penurunan tekanan sistolik, sedangkan
penurunan tahanan perifer
dicerminkan dengan penurunan
tekanan diastolic (Larasiska & HN, 2017). Senam jantung
sehat aerobik yang dilakukan
akan mengurangi kadar hormon norepinefrin (nonadrenalin) dalam tubuh, yakni zat yang dikeluarkan sistem saraf yang dapat menaikkan
tekanan darah (Pangaribuan & Berawi, 2016).
Hasil penelitian dengan uji Paired
Sample T Test didapatkan nilai signifikansi 0,000
(p < 0,05), artinya Ha diterima, sehingga dapat disimpulkan bahwa adanya pengaruh
senam jantung sehat jantung sehat terhadap perubahan
tekanan darah penderita
hipertensi di Puskesmas Passo.
Tabel 5 diatas menunjukkan angka
significancy adalah 0,000 dengan perbedaan
rerata (mean difference) sebesar 15,33, dan nilai interval
kepercayaan (IK 95%) adalah
antara 9,554-21,113). Karena nilai p<0,05 maka dapat diambil kesimpulan bahwa �terdapat perbedaan
tekanan darah yang bermakna antara sebelum senam
jantung sehat dan sesudah senam jantung sehat dilakukan, dimana tekanan
darah systole sesudah senam jantung
sehat mengalami penurunan dibandingkan sebelum
senam jantung sehat.
Dalam perubahan tekanan darah, apabila
responden berperan aktifhasil yang diperoleh
menjadi maksimal. Lama latihan tergantung pada stamina pasien. Senam jantung sehat kesehatan jantung sehat yang
baik adalah dilakukan selama 30 menit sebanyak
3 kali dalam seminggu. Masyarakat saat ini cenderung menggunakan terapi non farmakologi, dengan alasan besarnya
efek samping yangditimbulkan dari terapi farmakologi. Terapi non farmakologi tersebut meliputi menghentikan merokok, menurunkan berat badan berlebihan, menurunkan konsumsi alkohol
berlebihan, memperbanyak
latihan fisik menurunkan asupan garam, dan meningkatkan konsumsi buah dan sayur serta menurunkan asupan
lemak (Sihotang et al., 2020). Hal ini sesuai
dengan pendapat Hapsari
(2021) yang menyatakan bahwa olahraga yang dilakukan 3x per minggu dengan durasi total 90
menit, akan menurunkan darah sistol sebesar 10
mmHg dan tekanan darah
diastole sebesar 7 mmHg.
Penelitian Merianti (2015) membuktikan,
bahwa latihan atau olahraga seperti senam
jantung sehat jantung yang dilakukan selama teratur akan mengurangi kadar hormon norepinefrin dalam tubuh, yakni zat
yang dikeluarkan sistem saraf yang dapat menaikkan tekanan darah.
Berdasarkan tabel 6 menunjukkan sebagian
besar responden yaitu 16 orang (53,3%)
sebelum mengikuti senam jantung sehat mempunyai tekanan darah diastole yaitu100
mmHg, dan sesudah
mengikuti senam jantung
sehat tekanan darah
responden sebagian besar yaitu 17 orang (56,7%)
mempunyai tekanan 90 mmHg. Dari tabel tersebut menarik bawah jumlah
responden yang bertekanan darah 100 mmHg
menurun dan tekanan darah 80 mmHg yang sebelum senam jantung sehat berjumlah
0 orang (0%), meningkat mejadi 9 orang (30 %).
Hasil
uji statistic menunjukkan angka significancy adalah 0,187 dengan perbedaan
rata rata (mean difference) sebesar
2,667 dan nilai interval kepercayaan (IK 95%) adalah antara -1,369-6,702). Bardasarkan uji Paired Sample t Test didapatkan nilai p>0,05 maka dapat diambil
kesimpulan bahwa �tidak terdapat perbedaan tekanan darah yang bermakna
antara sebelum dilakukan jantung sehat dan sesudah
senam jantung sehatjantung sehat dilakukan, dimana tekanan darah diastole sesudah
senam jantung sehat tidak mengalami
penurunan yang signifikan dibandingkan penurunan tekanan darah sistole
Menurut hasil penelitian ini dimana
tidak terjadi perubahan pada tekanan darah diastole secara signifikan, Penulis
berasumsi bahwakemungkinan adanya selisih waktu pada saat dilakukan pengukuran
tekanan darah, karena penderita melakukan pemeriksaan dengan dokter,
Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian yang
dilakukan terhadap 30 responden menunjukkan angka
significancy adalah 0,000 dengan perbedaan rerata (mean difference) sebesar
15,33, dan nilai interval kepercayaan (IK 95%) adalah antara 9,554-21,113). Karena nilai p<0,maka dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan
tekanan darah yang bermakna antara sebelum senam jantung sehat dan
sesudah senam jantung sehat dilakukan, dimana
tekanan darah systole sesudah senam jantung sehat mengalami penurunan
dibandingkan sebelum senam jantung
sehat. angka significancy adalah 0,187 dengan perbedaan rerata (mean difference) sebesar 2,667 dan nilai
interval kepercayaan (IK 95%) adalah antara -
1,369-6,702). Bardasarkan uji Paired Sample t Test didapatkan nilai
p>0,05, maka dapat disimpulkan
bahwa tidak terdapat perbedaan tekanan darah yang bermakna antara sebelum dilakukan jantung sehat dan sesudah senam
jantung sehatjantung sehat dilakukan, dimana
tekanan darah diastole
sesudah senam jantung
sehat tidak mengalami
penurunan yang signifikan dibandingkan sebelum senam jantung sehat.
BIBLIOGRAFI
Dasar, R. K. (2013).
Riskesdas 2013. Jakarta Kementeri Kesehat RI,
6.
Foundation, A. C. of C., Guidelines, A. H. A. T. F. on
P., Echocardiography, A. S. of, Cardiology, A. S. of N., Society,
H. R., Anesthesiologists, S. of C., Interventions, S. for C. A. and,
Medicine, S. for V., Surgery, S. for V., & Fleischmann, K. E. (2009). 2009 ACCF/AHA focused
update on perioperative beta blockade. Journal of the American College of Cardiology,
54(22), 2102�2128.
Hanum, P., Lubis, R., & Rasmaliah, R. (2018).
Hubungan karakteristik dan dukungan keluarga
lansia dengan kejadian stroke pada lansia hipertensi di Rumah Sakit Umum Pusat Haji Adam Malik Medan. JUMANTIK (Jurnal Ilmiah Penelitian
Kesehatan), 3(1), 72�88.
Hapsari, S. N. E., Maharina, F. D., & Saptiningsih,
M. (2021). Pengaruh Brisk Walking Exercise
Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Lanjut Usia: Literature Review. Jurnal Kesehatan, 9(1), 32�48.
Ishak,
F. (2022). Pengaruh Pemberian Air Rebusan Daun Alpukat Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan
Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Tilango.
Media Publikasi Promosi Kesehatan
Indonesia (MPPKI), 5(5),
582�590.
Laily, S. R. (2017). Hubungan karakteristik penderita
dan hipertensi dengan kejadian stroke iskemik. Jurnal
Berkala Epidemiologi, 5(1),
48�59.
Larasiska,
A., & HN, W. P. (2017). Menurunkan tekanan darah dengan cara mudah pada lansia.
IJNP (Indonesian Journal
of Nursing Practices), 1(2), 55�63.
Masadah,
M., Wiantari, D. A., & Sulaeman, R. (2021). Pengaruh Brisk Walking Exercise Terhadap
Perubahan Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Terpadu (Integrated
Nursing Journal), 3(2), 73�84.
Merianti, L., & Wijaya, K. (2015). Pelaksanaan Senam
Jantung Sehat Untuk Menurunkan Tekanan
Darah Pada Pasien Hipertensi Di Panti Sosial Tresna Wherda Kasih Sayang Ibu Batusangkar. �AFIYAH,
2(1).
Nursalam,
S. (2013). Metodologi penelitian ilmu keperawatan pendekatan praktis. Jakarta: Salemba Medika.
Organization,
W. H. (2011). WHO report on the global
tobacco epidemic, 2011: warning about the dangers
of tobacco. Geneva: World Health
Organization.
Pangaribuan, B. B. P., & Berawi, K. (2016).
Pengaruh senam jantung, yoga, senam lansia,
dan senam aerobik dalam penurunan tekanan darah pada lanjut usia. Jurnal Majority, 5(4), 33�38.
Pudiastuti,
R. D. (2013). Penyakit-penyakit mematikan. Yogyakarta: Nuha Medika.
Putri, A., Parinduri, S. K., & Anggraini, S. (2022). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kunjungan Penderita Hipertensi di
POSBINDU Wilayah Kerja PUSKESMAS Tanah Sareal Kota Bogor Tahun 2021. Prosiding
Seminar Nasional Kesehatan
Masyarakat Universitas
Muhammadiyah Pontianak, 1(1),
187�202.
Rini, B. (2013). Hubungan Tingkat Pengetahuan Tentang Hipertensi Dengan Perilaku Pencegahan Stroke Pada Penderita Hipertensi Di Panti Werdha
Pangesti Lawang- Malang. Universitas Brawijaya.
Sihotang, R., Utama, T. A., Aprilatutini, T., &
Yustisia, N. (2020). Self Care Management Evaluation
in Hypertension Patients. Jurnal Vokasi
Keperawatan (JVK), 3(2), 184� 202.
Wijayanti, W., & Mulyadi,
B. (2018). Pendidikan Kesehatan Menggunakan Booklet
Terhadap Pemahaman Pasien Hipertensi di Puskesmas. Jurnal Ilmiah Ilmu Keperawatan Indonesia, 8(01),
372�739.
|
Copyright holder:
Johanna Tomasoa, Abdul
Rivai Saleh Dunggio (2023)
|
|
First publication right:
Syntax Literate: Jurnal Ilmiah
Indonesia
|
|
This article
is licensed under:
|